Muskelaufbaumittel
Muskelaufbaupräparate oder Muskelaufbaumittel gibt es in Deutschland legal nur beim Arzt. Tut mir leid. Und leider auch nur wenn Wachstumsstörungen oder ähnliche Krankheiten vorliegen. Für den normalen Muskelaufbau ist das einzige Muskelaufbaumittel immer nur aktives Krafttraining. Sämtliche anderen frei verkäuflichen Muskelaufbaupräparate, die nicht rezeptpflichtig sind enthalten keine Wirkstoffe und taugen deshalb auch nichts, inklusive aller Eiweißprodukte usw. Es hilft wirklich nur eins, trainieren. Standard Muskelaufbaumittel sind in der Regel Whey Eiweiß und Casein Bestimmte Nahrungsmittelergänzung kann prinzipiell bei nanchen Sportlern Sinn machen. Kohlehydratpulver und Proteinpulver machen beispielsweise bei den meisten Sportlern dann Sinn, wenn diese von Haus aus nicht richtig…